มหัศจรรย์ของสารแอลฟา-แล็คตัลบูมิน

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ได้ยินกระแสเรื่อง แอลฟา-แล็คตัลบูมิน แรงมาก ในทีวีก็เห็น ในนิตยสารก็เห็น ในเน็ตก็เยอะเข้าไปใหญ่ ส่วนตัวแพนแล้วยอมรับเลยว่า ด้วยความที่เป็นคุณแม่มือใหม่ ไม่รู้จักสารอาหารตัวนี้ซักเท่าไหร่ เพราะข้างกระป๋องนมลูกสาวก็มีเพียงแค่ DHA+AA ที่พอจะทราบว่าสารอาหารตัวนี้มีคุณสมบัติช่วยเสริมสร้างเซลล์สมองของลูกได้ แพนได้อ่านนิตยสารฉบับนึงได้พูดถึงสารอาหารตัวนี้ เลยลอง search ดูก็เลยทราบว่า ………… จริง ๆ มีสารอาหารที่ชื่อว่าแอลฟา-แลคตาบูมิน มีคุณสมบัติช่วยสร้างสื่อประสาทเพื่อการสื่อสารระหว่างเซลล์สมอง ช่วยทำให้สมองลูกทำงาน สร้างความฉลาด ก็เพิ่งรู้ว่า DHA+AA สร้างแค่โครงสร้างของเซลล์สมอง อย่างนี้นี่เองที่ สารแอลฟา-แล็คตัลบูมิน มีความสำคัญจริงๆ แพนว่านี่คงเป็นเหตุผลที่ทุก ๆ คน สนับสนุนเรื่องการให้ลูกได้ทานนมแม่ให้มากที่สุด

Continue reading

Advertisements

Review : ลอกสิวเสี้ยวด้วยแผ่นเจลาติน

สิวเสี้ยนปัญหาหลักของคนรูขุมขนกว้างแบบแพนเลยค่ะ เป็นปัญหาที่กวนใจสุด ๆ เพราะเวลาแต่งหน้าจะทำให้ make up ทั้งหลายที่มีคุณสมบัติอุดรูขุมขนให้ดูเรียบเนียนนั้น ทาไปเท่าไหร่ก็ไม่ได้ผล ดูไม่เรียบอยู่ดี T_T แถมสาระพัดวิธีที่เคยทำมามันก็ไม่ค่อยออก เจ็บตัวแต่ไม่ได้ผล มันไม่ถูกต้องนะคะ จะเอานิ้วมือหรือที่กดสิวเค้นออกเอง ผิวหน้าก็ช้ำเป็นรอยจ้ำแดง สรุปเครียดกว่าเดิมอีกค่ะ พอดีได้มีโอกาสไปอ่าน รีวิว สาว ๆ Jeban ดูแล้วน่าสนใจมาก เลยลองเอามาทำบ้าง แล้วได้ผลเหมือนกับที่เค้ารีวิวไว้เลยค่ะ แต่พบข้อแม้หลายข้อ เลยอยากเล่าผ่าน blog ไว้ซักหน่อย แต่ต้องบอกไว้ก่อนนะคะว่ารีวิวนี้ เหมาะสำหรับสาวซาดิส์เท่านั้น ฮ่าฮ่า ทำไมนะหรอคะ ก็ตอนลอกออกหนะสิเจ็บมากที่สุด ตั้งแต่เคยทำมาเลยค่ะ แต่ก็ได้ผลดีที่สุดเช่นกัน อยากได้ผลมันก็ต้องแลกใช่มั๊ยคะ งั้นไปดูอุปกรณ์ในการพาสิวเสี้ยนที่แสนจะหน้าเบื่อออกจากหน้ากันค่ะ

Continue reading

วันว่าง ๆ สบาย ๆ ที่ Spa Life (The Mall – Thapra)

สวัสดีวันอาทิตย์ที่แสนสบาย วันเดียวแห่งการพักผ่อนและดูแลเรื่องในบ้านของแพนค่ะ สถานะแม่บ้านที่ต้องออกไปทำงานด้วยแบบนี้ พอถึงวันอาทิตย์ทีก็เหมือนเจอมรสุมชีวิตเลย >_< จริง ๆ ปกติแล้วคุณสามีจะช่วยค่ะ แต่อาทิตย์นี้ไม่อยู่เลยต้องทำคนเดียว กว่าจะเสร็จได้กินเวลาไปทั้งวัน วันนี้เลยรู้สึกเมื่อยล้าอย่างบอกไม่ถูก ขอเข้าสปา ขัดตัว นวดผ่อนคลายบ้างดีกว่า วันนี้แพนเลือกที่จะไปที่ Spa Life สาขาเดอะมอลล์-ท่าพระ เพราะว่ามีซื้อ package ไว้อยู่แล้ว เลยขอเขียน blog เล่าไว้ซักหน่อยเผื่อใครสนใจจะได้มี guideline ไว้ดูก่อนเข้าไปใช้บริการค่ะ Continue reading

แพนชวนชิม : Kasa Restuarant (Teppanyaki)

วันนี้แพนชวนชิมภูมิใจเสนอร้านเทปันยากิ  Kasa Restuarant  สาขา ซีคอน บางแค   ค่ะ ต้องบอกว่าส่วนตัวไม่ค่อยได้เข้าไปกินร้านแบบนี้ซักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะหนักไปทางบุฟเฟ่ต์ เลยไม่ค่อยรู้จักร้านอาหารประเภทนี้มากนัก แต่ไปสะดุดกับป้ายหน้าร้านนี้ที่ว่า ฟรีสลัดบาร์ เมื่อความหิวเข้าครอบงำประกอบกับมองเข้าไปดูบรรยากาศแล้วน่านั่ง คนไม่เยอะ ที่สำคัญตอนนั้นหิวมากแล้วค่ะ เพราะไปตื่นเต้นอยู่สวนสนุกของห้างอยู่นาน (เดี๋ยวคงได้เล่าใน blog ต่อไป ) วันนี้เลยขอลองร้านนี้แล้วกัน Continue reading

ลองมาร์กหน้าก่อนนอน….ดูบ้างกับ RedSkin

เห็นสาว ๆ หลายคน มาร์กหน้าก่อนนอน แล้วบอกตื่นมารู้สึกดีจัง  เลยอยากมีฟิลลิ่งแบบนั้นบ้างอะไรบ้าง ^_^ นึกขึ้นได้ว่ากิ๋มเคยซื้อมาฝาก แช่เอาไว้ในตู้เย็นนานมากแล้ว ก็ไม่เคยได้ลองซักมี วันนี้เลยต้องขอลองซักหน่อยค่ะ Continue reading

เตือนคุณแม่ตั้งครรภ์..พฤติกรรมไหนที่เสียงลูกอาจเป็นภูมิแพ้

หลังจากที่เล่าวิธีการรักษาและดูแลเด็กเป็นภูมิแพ้ไปแล้ว ใน blog ตอนลูกน้อยเป็นภูมิแพ้   ก็นึกขึ้นได้อย่างนึงว่าลืมเล่าถึง สาเหตุที่คุณหมอสรุปออกมา ว่าทำไมนลิน ถึงเป็นภูมิแพ้ได้ บอกตรง ๆค่ะครั้งแรกที่ได้ยินเหตุผล ถึงกับว่าอึ้งไปเลย……… Continue reading

เรื่องของคนอยากหน้าขาว….

จากที่บอกจาก blog ที่ผ่านมา อีกแล้วและอีกแล้ว ว่าพอต้องทาครีมหลายอย่างในเวลาเดียวกัน ทำให้รู้สึกว่าวัน ๆ กว่าจะออกจากบ้านได้ทำไมมันยุ่งยากขนาดนี้ แต่ปัญหาผิวก็มีเยอะแยะจริง ๆ เลยค่ะ สุดท้ายก็เลือกที่การกระชับรูขุมขน เพื่อลดความมัน แค่นี้ตอนเช้าก็ 3 ตัวแล้ว ไหนจะบีบีอีก ถ้าจะไวท์เทนนิ่งด้วยคงหนักหน้าหน้าดูเลย และชั้นต้องไปทำงานวันนี้นะ หุหุ เลยลองซื้อสครับเพื่อให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยจุดด่างดำ อันนี้คือฉลากภาษาไทยข้างกล่องได้กล่าาวไว้ อ่านแล้วโดนค่ะเลยเลือกซื้อตัวนี้ Continue reading

ผลการทดสอบอีกครั้ง….สำหรับเรื่อง มัน มัน ของคนผิวมัน

จาก blog ตอนที่ผ่านมา หลังจากที่ค้นพบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับคนผิวมันแบบแพนแล้ว อยู่ ๆ ก็นึกสนุกขึ้นมาอยากลองทำรีวิวแบบคนอื่นเค้าบ้าง วันนี้ก็เลยลองถ่ายผิวหน้าตัวเองในแต่ละช่วงเวลาว่ามันเป็นยังไงบ้าง ยังดีอยู่จริงหรือเปล่าอะไรประมาณนี้ แต่มีข้อแม้ในการดูรูปจาก blog ตอนนี้คือ 1.ความขาวไม่สามารถยืนยันได้เนื่องจากขึ้นอยู่กับไฟในขณะนั้นที่แพนไม่สามารถเลือกได้ 2.สิ่งที่จะดูและเปรียบเทียบได้คือ ปกปิดจุดด่างดำได้ดีแค่ไหน มันมากแค่ไหน มีคราบเกิดขึ้นหรือเปล่า อันนี้แนะนำให้ซูมดูให้ถึงรูขุมขนเลยค่ะจะได้คำตอบ อีกเรื่องคือถ้าใครเพิ่งได้อ่าน blog นี้เป็นครั้งแรกแนะนำไปอ่าน 3อันก่อนหน้า blog ตอนที่ 1  blog ตอนที่ 2  blog ตอนที่ 3 ไม่งั้นอาจงงได้ค่ะ(อุ้มไก่ขายความปราถนาดี-ฮ่าฮ่า) ว่าแล้วก็จัดรูปเพิ่งตื่นนอนเป็นรูปแรกเลยค่ะ Continue reading

แพนชวนชิม : ร้าน Wine Dini (ไวน์ ดีนี่)

แพนชวนชิมวันนี้ ขอใช้ชื่อตอนว่า “voucher พาทัวร์” ^_^ สืบเนื่องจากการที่ได้ voucher รับประทานอาหารที่ร้านนี้มูลค่า 500บาท มาจำนวน 2ใบ  จนเกือบลืมไปแล้ว พอหยิบขึ้นมาดูอีกที โอ้วว…จะหมดอายุสิ้นปี ’55 และนี่น่าเลยรีบหาเวลาไปใช้โดยด่วน ของฟรีนี่คะของลองหน่อยเถอะ แหะแหะ ….  เล่ามากเดี๋ยวยาวอีก เอารูปไปดูเลยแล้วกันนะคะ ตามนี้ค่ะ Continue reading

นี่หละบีบีที่ทำให้อยากเล่า……..เรื่องคนหน้ามัน(จบแล้วจ้า)

หลังจากที่ลากยาวเล่าเรื่องมาแบบครบทุกสิ่งอย่างที่เกิดขึ้น ทำให้เรื่องนี้เลยมีถึง 3 blog เลยทีเดียวที่เล่าแบบนี้ เพราะอยากให้เห็นจริง ๆ ว่าใช้อะไรมาบ้าง คิดว่าถ้าเล่าเป็นอย่าง ๆ ก็จะไม่เห็นว่าจริง ๆ แล้วก่อนหน้าที่จะมาใช้อะไรแล้วบอกว่าดี คือยังไงหละ ประมาณว่าบางทีอาจจะดีจากตัวอื่นหรือเปล่าอะไรแบบนี้ เลยยกมาเล่าแบบรวดเดียวจบครบเซ็ตเลยดีกว่า ^_^

ในที่สุดก็ได้พูดถึงสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจที่ทำให้ขยันขึ้นมาเขียน blog เพราะอยากจะเล่า ๆๆๆๆ ประสบการณ์ของคนหน้ามัน ที่เจ็บมาเยอะ เพราะจ่ายมาเยอะ ฮ่าฮ่า พอเจออะไรที่รู้สึกดีก็อยากจะบอกต่อ ว่าแล้วก็เล่าเลยดีกว่า Continue reading